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【解説ページの目次】
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① 立ち方について |
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足の裏 |
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骨盤 |
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背骨 |
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鎖骨 |
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後頭部 |
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② 動き方について |
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②-01 |
前進（低く） |
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②-02 |
前進（高く） |
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②-03 |
後退（低く） |
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②-04 |
後退（高く） |
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②-05 |
横 （低く） |
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②-06 |
横 （高く） |
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②-07 |
上 （ライズ） |
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②-08 |
下 （ロア） |
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②-09 |
回転（右回り） |
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②-10 |
回転（左回り） |
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③-01 |
正対（インフロント） |
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③-02 |
ＰＰ（プロムナードポジション） |
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③-03 |
ＯＰ（アウトサイドパートナー） |
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③-04 |
ＰＯ（パートナーアウトサイド） |
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④ 体軸について |
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④-01 |
インナーマッスル（深層筋） |
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④-02 |
左右の中心 |
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④-03 |
前後の中心 |
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④-04 |
カップルの重心線（スタンダード） |
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⑤-01 |
オンビート |
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⑤-02 |
アフタービート |
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⑤-03 |
スロー・アンド・スロー（Ｓ＆Ｓ） |
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⑤-04 |
滞空時間 |