5月 15日(日) 合同練習会(日進市スポセン・午前9時〜午後5時)
29日(日) 前期昇級審査(メイテック・午後1時〜7時)
7月 9,10 日(土、日) 天空会 合宿(三重県熊野市少年自然の家)
7月 24日(日) 前期日進市空手道教室、前期昇段審査
(日進市スポセン・午前9時〜午後3時)
7月 30日(土) 全日本少年武道練成大会(日本武道館)
大型連休も中盤,みなさん楽しんでいますか。
お金があれば,旅行もいいでしょうし,普通
ならドライブなんかしているでしょうね。
そんな合間をぬって形の練習なんか軽く
どうですか。ゆっくりやれば健康のため,
力を入れれば試合用。形はいいですよ。
私なんかはゆっくりやって自分の筋肉の
具合を確かめたり,呼吸を整える練習に
したり,と形で自分の身体を調整してい
ます。特に複式呼吸をすすめ,気分を
リフレッシュするのにいい,と感じてい
ます。