ＩＮクラブの皆さま
２８期 平田勝巳です
１月のメール交換会に参加します。
「今年の私の抱負」
昨年に続いて、今年も歩き続けたい。
「１日平均２万歩」
これだけ歩くと小生の場合（あくまで小生の場合ですよ）、塩分大量摂取の状況を続けても肝臓・腎臓・血圧など極めて健全な状態に保っていることができます。
健康面の効果はともかく、歩くこと自体が楽しい。
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平田 勝巳
k-hirata@zenno.jp
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遅くなりましたが１月メール交換会に参加します。
２４期 古田です
１月ＭＬ交換会 「今年の私の抱負」と言うほど大袈裟なものではありませんが
１．前向きに、一歩いっぽ、コツコツと
２．会話を大切に
３．すべてを楽しみながら
４規則正しい生活で健康に
を目標にして今年も過ごしたいと思っています。
古田 義章
yosi-furu@h8.dion.ne.jp
インターネットクラブの皆様
いつもお世話になっています、28期生の山本です。本年もメール交換会をよろしくお願いします。
昨年１１、12月は私のパソコン不調で黒田様に編集をお願いしてご迷惑をおかけしました、
今月から復活できますので又よろしくお願いします。
今月は29日がメール交換会です、テーマは「今年の私の抱負」とします。
年の初めに自分が目指すこと、このようにしたい、なりたい、何でも結構です。
どしどしと自分の思いをお出しください、今月の作品もお願いします。
INクラブの皆様 今日は！！
メール交換会に参加します。
テーマ：私の今年の抱負
１、まずは健康維持。
２、INクラブ員のホームページ掲出を促進したい。
３、パソコンで新しい分野・事項に取り組みたい。
４、書道の上達を期したい。
半紙かな・・・４段から５段へ
半紙漢字・・・５段から準師範６段へ
半紙手紙・・・５段から準師範６段へ
かな条幅・・・２段から３段へ
漢字条幅・・・１級から初段へ
以上が私の今年の抱負ですが、はたしていくつ達成できるか？
野々村信郎
nonomura@muse.ocn.ne.jp
http://www3.ocn.ne.jp/~nonomura/
メール交換会に参加します。（２８期生 山本）
今年で詩吟暦１６年目に入ります、今まで大会にも色々と参加させてもらいました。
今年こそは大阪府連大会で決勝大会まで進出し入賞すること、そして吟剣総連決勝大会で入賞す
ることを目標にしたいと思います。
今までも何度か決勝進出までは行けたのですが次の一歩が叶いません、今年もどこまで行けるか
わかりませんが目標を掲げることで自分自身を奮起させたいと思ってます。
最近の作品がありません、昔の写真を添付しました（５年前の北海道の雄阿寒岳 素晴らしかったな〜）
Email : seizany@rinku.zaq.ne.jp
URL : http://www.rinku.zaq.ne.jp/m-yamamoto/
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３０期 高橋 邦夫です。
メール交歓会に参加いたします。
１月１９日、３０期生の新年会を２１名の参加を得て「がんこ」で開催いたしました。
２１名の皆様に「今年の抱負・決意・好きな字」を漢字ひと文字で書いてもらいました。
個人名は伏せさせていただき、発表された漢字のみを表示します。
健ー３人・愛ー２人・彩・潤・江・改・輝・感・減・心・忍・伸・姿・仲・美・誠・無・慮。
１２月１２日清水寺で発表される「漢字」、今年は何でしょう？明るい漢字を期待して。
因みに我家では毎年孫たちに、お年玉と交換に漢字を登録させて理由を聞きます。
「為・上・十・信・庭・強・読・歌」でした。
１月１５日から念願の沖縄旅行をしてきました。いわゆる「バンザイ岬」に建つ平和の塔です。
これで、１都１道２府４３県、日本全国をを旅行することが出来ました。（カァチャンに感謝？？）＝７人の朋友とでした。
インタネットクラブのみなさん
22期 天野 昌明 です
特別に取り上げて「今年の私の抱負」を申しあげることはありません。
元気で楽しく過ごせたら無常の幸せです。
健老新聞 1月号の私の記事を転載します。
喜怒哀楽。
「哀」 は向こうからやってくることが多く 御し難い（ぎょしがたい・・・コントロール
しにくい） が、「喜怒・楽」 は自分の意思で何とかなります。
年をとれば 「喜・楽」 を求めて「怒」 を捨てろといわれますが、「怒」がなくなれば
刺激が薄れて好好爺になります。
適度の 「怒」 （ぼやきを含む）を加えて活力のある生活を心掛けたいと思っています。
（写真）
アメリカの友人から送られてきました。
人間がワニに腕を食い千切られました。
ワニを捕獲して、腹を開き腕を回収しました。
この関連の写真が数枚あります。上の写真が一番刺激的です。
残りの写真を近々 ≪クリックA≫ でお送りします。
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天野昌明（ＡＭＡＮＯ Ｍａｓａａｋｉ）
amano@sensyu.ne.jp
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INクラブの皆様へ
お早うございます。
１月最後の日曜日、あいにくの雨になってしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、１月のメール交換会は参加者が随分少ないようです。
メール交換会はクラブ活動の重要な活動の一つです。積極的に参加していただきたいと思います。
新しく入部された方も遠慮せず、メールの練習にもなりますので、ご参加ください。
よろしくお願いいたします。
野々村信郎
nonomura@muse.ocn.ne.jp
http://www3.ocn.ne.jp/~nonomura/
交換会参加いたします。 澄ちゃんです
「今年の私の抱負」そんなたいそうなものはありませんが、昨年はいろいろなこたがありましたので
今年は、身のまわりを整頓しておこうと思います。出来るかな？
今月の作品 いろいろ撮影には行きましたが、いつものごとくいいのがありませんが見てね
大安寺の癌ふうじの笹酒
ふくふくしい娘さんですネ
１月２４日若草山の山焼き
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原 澄子
s-hara@ares.eonet.ne.jp
http://www.eonet.ne.jp/~hara-55
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今日は、28期 坊農です。 1月メール交換会に参加します。
テーマ 「今年の私の抱負」
体力と生命の維持向上をめざして
１、健康体操の継続・毎日45分以上の歩行・
出来るだけ規則正しい生活・前進あるのみ。
2、あと1年残された自治会役員の遂行・地域
行事役員の遂行が無事終えられることを願う。
（今年1年間が無事完遂出来ます様・神頼み）
石清水八幡宮
成田不動尊
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坊農 喜代治
kikaha303@occn.zaq.ne.jp
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２８期 山田 進一 です。
※ 今年の抱負
先ずは大きなことは考えないことにします。
『明日』という字は『明るい日』と書きます。
とりあえず今日一日を腹を立てずに楽しく過ごし、
毎日『チョイ悪親父』を続けながら、明るい明日を迎えたいものです。
※ 今月の作品
《鉢植えの『梅の花』が咲きました》
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山田 進一
Ｅ-Ｍail advance-one@tigers-net.com
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今年はじめのメール交換会に参加します。
「今年の目標」
l PANDANET囲碁２段に昇段
自分の不利なところで戦わない
形勢判断を間違えない
をもっとうに頑張りたい。
l 元気でINクラブ生活を楽しむ
「潮騒ビーチバレースタディアム」の正面です
栴檀（せんだん）は双葉よりかんばし の栴檀が黄金の実をつけています
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真鍋フミ子
peko-chan.2525@leto.eonet.ne.jp
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３０期の真鍋です。メール交換会に参加します 先日東條様に教えて頂いた夢メールで送っています 今年の抱負という程のものではありませんが 健康に留意し、無理をせず 『今日出来る事はなるべく今日しよう』を実行し 毎日を大切に過ごしたいと思っています |
画 像 :（全画像）[namochi's room]
音 楽 : [sottovoce]
ひな形 : [namochi's room]
スクリプト:[夢メール]
こんにちは
「今年の抱負」と言うほどのものではありませんが
健康で暮らせるように散歩をサボらずにする
体操をするを心がける事
写真がありませんので私も夢メールで送ります
Windowsメールでも受信、送信できるものを見つけました
セキュリティをインターネットゾーンにして見ると動きます。
東條 美千子
久しぶりのメール交換会に参加します。 テーマの「今年の私の抱負」ですが、昨年の後半は一週間の入院が二回あり、それに加えて身内の不幸で、帰郷が数回あり、自分の時間があり無く総てに後れを取ったり、迷惑を掛けた事への取り戻しに、重点を置いた生き方にしたい・・・・・・・・ですが、何処まで出来ますか？
たわわに実る、レモンです。 （2009.12.27尾道市瀬戸田にて）
太田重雄 <ohta@s.email.ne.jp>
32期 上野です。
1月テーマ 今年の抱負
自分は毎日の過ぎ行く早さに寂しさを感じたので、時間を大切に使うよう、計画して日々を過ごそうと思う。
学校にやっと慣れてきて、ここを上手に活用しながら自分を少しずつ広げ、いろんな人を知り、良い点を学んでいきたい。
ＩＮクラブでは学んだ事を出来るようになるよう頑張ってみる、メール交換会も1月から頑張って参加するよう努力する。
今月の写真 歩こう会で行った住吉大社と太鼓橋（反橋)と梅の花
インターネットクラブの皆様へ
３０期生の小川信子です
今年も昨年以上にインターネット頑張りたいと思っていますのでよろしくお願いします。
「私の今年の抱負」
抱負と言えるかどうかわかりませんが、まず、姿勢を正す。（いろんな面で、特に猫背を直したいです）心無くも、有言実行！になってしまいました。
昨年より１〜２ヶ月に１回のペースで、「よしもと」に行っています。
先日も行って笑ってきました。
笑いは健康維持に大きな役割を果たすと聞いています。今まで思いきり笑うことが少なく、皆が笑っていても何がそんなに面白いの？と感じていましたが、近頃は今までつまらないと思っていた事でも、面白いと思い笑えるようになっている自分に気が付きとても嬉かったです。
今まで”つまらない”と思っていた事が、”面白い”と思えるようになってきたことが何故こんなに嬉しいのかわからないけど、やっぱり嬉しいです。
今年はいっぱい笑えたらいいな、と思っています。
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小 川 信 子
seironnbennkeisou@yahoo.co.jp
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